為提高我區全民健康生活方式意識、開拓工作思路和提升工作技能，同時推進我區全民健康生活方式行動，在職業人群中推廣和普及科學健步走運動，分析健走運動對職業人群的健康影響，廣西壯族自治區疾病預防控制中心于2021年4月20日在南寧市上林縣召開第六屆“萬步有約”健走激勵大賽廣西賽區啟動會。啟動會由廣西壯族自治區疾病預防控制中心、上林縣人民政府主辦，上林縣衛生健康局、上林縣疾病預防控制中心承辦，來自南寧、柳州、桂林、玉林、北海、百色、河池、賀州、來賓等市的14個參賽縣區代表及上林縣參賽隊員約600人參加了本次啟動會。今年全區有398支參賽隊伍共5238人將參加為期100天的比賽。
20日上午的第六屆“萬步有約”健走激勵大賽廣西賽區啟動會上，上林縣人民政府副縣長趙慧妮代表上林縣致辭，自治區疾控中心副主任趙鵬介紹健步走的相關知識及注意事項，自治區衛生健康委疾控處副處長馬銳對本次健走激勵大賽的目的意義及具體要求作了相關說明。隨著主辦方領導們共同觸摸啟動推拉桿，標志著第六屆“萬步有約”健走激勵大賽廣西賽區正式啟動。
20日上午10點30分，參賽隊員在健身教練的指導下，沿著美麗的上林縣云里湖水韻廣場實地健走。健走前，大家在教練的帶領下，認真地做著熱身運動，使身體各組織器官迅速進入運動狀態，預防運動損傷，保證運動效果。健走過程中，大家根據教練講解的動作與技巧，擺動雙臂，昂首挺胸，大步向前走。
健走是介于散步和競走之間的一種運動方式，主張以大步向前、快速行走的方式鍛煉身體，保持身體健康。健走不受年齡、性別和場地等因素的限制，是一項低投入、高產出的老少皆宜的有氧運動。長期科學健走能夠起到調節情緒，減肥塑形，預防心血管疾病、糖尿病和脂肪肝的作用，增強骨質，全面提高健康水平。
全國“萬步有約”職業人群健走激勵大賽最初起源于2015年，已成功開展五屆，累計覆蓋全國1098 個縣區， 超過 100 萬人參與， 已成為全民健康生活方式行動和慢性病綜合防控示范區的有力抓手。 為落實《 健康中國行動（2019-2030）》關于全民健身和慢性病防控相關工作，促進“三減三健” 活動落地，推動國家慢性病綜合防控示范區建設，中國疾控中心慢病中心2021年繼續在全國范圍內舉辦第六屆“萬步有約” 健走激勵大賽。為適應新冠疫情防控形勢， 本屆大賽將延續第五屆大賽經驗， 積極利用互聯網組織相關活動， 突出“云端萬步” 的特點，同時活動引入“互聯網 + 健康”概念，依托機關、企事業單位“團隊”的監督激勵作用，幫助參賽人員養成“日行萬步”的健康生活習慣，逐步形成政府主導、部門協作、社會動員、全民參與的慢性病防控機制，在推進“健康中國”建設，倡導職業人群健康文明生活方式方面取得積極的成果。
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