暑假到來，走親訪友、外出旅行及戶外活動將增多，廣西疾控中心溫馨提示：當前全球新冠疫情仍在持續蔓延，新發現的奧密克戎變異株BA.5引起的疫情，具有更強的傳播能力和感染力；國內一些省份仍有本土疫情，存在傳播的風險，防控形勢依然嚴峻復雜，防控意識仍然不能放松。為了你和家人的健康，假期外出旅游，請做好以下幾方面準備：
1. 出行前早計劃、早準備、早評估
★早計劃。了解目的地的具體防控政策（如是否需提前向目的地所在社區（村）、單位報備，是否需提供核酸證明等）。做好出游計劃和攻略，不要盲目或無計劃前往，出行路線應避開中高風險區及有本土疫情的縣（區）。提前了解景區景點情況，盡量選擇通風良好的景區景點。提前網上預約，避開景區景點的高峰時段，盡量避開熱門景點，錯峰出行。
★早準備。準備充足的口罩、免洗手消毒液、消毒濕巾等防護物資。
★早評估。出行前7天內有發熱、咳嗽、咽痛等臨床癥狀者，盡量避免非必要出行；老年人、慢性病患者、孕婦等人群，不建議出行。
2 .旅途中嚴守《公民防疫基本行為準則》
★全程做好健康監測。密切關注自身及家人的健康狀況，如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應立即到就近的醫療機構就診，取消或中止旅行。
★乘坐飛機、火車等公共交通工具時全程佩戴口罩，并且盡量減少在途中摘下口罩的頻次和時間。
★盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所久留，選擇空氣流通的地方等候。
★錯峰進入景區景點，游玩過程中應有序排隊，盡量拉大人員間距。
★注意在旅途期間的飲食衛生。就餐時使用公筷公勺，盡量縮短就餐時間。
★提倡非現金支付。盡量保存購物小票、景點門票、乘坐交通工具的相關記錄，如發生疫情，有助于自己第一時間判斷是否與涉疫場所、涉疫人員有關。
★減少不必要的聚會。不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會，避免在密閉空間聚會，活動盡可能簡短并注意開窗通風。
★避免與野生動物密切接觸。外出游玩時，增強防病意識，避免與野生動物的密切接觸。
3. 歸來后速報備、少聚集、早就醫
★速報備。密切留意疫情動態，返程后若發現自己或家人近7天曾到過中高風險區以及有本土疫情報告的地區，或與陽性感染者活動軌跡有交集的，請務必第一時間主動向所在社區、工作單位或所住酒店報告，并配合做好醫學隔離觀察或健康監測等健康管理工作。
★少聚集。少串門，減少不必要的聚餐聚會，少去人員密集的場所。
★早就醫。旅行歸來后要按相關防疫要求做好相應的健康管理和7天自我健康監測。如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，要佩戴一次性醫用口罩及以上級別口罩，及時到就近的發熱門診進行排查和診療，就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具。
同時，返回后請繼續保持良好的個人防護意識，堅持“防疫三件套”：佩戴口罩、社交距離、個人衛生。牢記“防護五還要”：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開。copyright © www.jgmled.com 廣西壯族自治區疾病預防控制中心 版權所有 未經書面授權，不得轉載、摘編、復制或建立鏡像
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